Hier is een kleine healing meditatie die je vandaag nog kunt toepassen.

Healing voor jou

Is er in je leven iets in jezelf waar je je niet zo lekker bij voelt? Een gedachtepatroon of een gedragspatroon die je wat in de weg zit? Of een fysieke klacht die geen fysieke oorsprong heeft?

Als er zich nu iets in je leven manifesteert als een probleem waar je vaak tegen aan loopt, is de kans groot dat er iets anders, onderliggends is dat dit veroorzaakt.

Met deze stappen breng je hier heling in.
Oké, kies een klacht 😉 Gevonden? Nee? Wat heerlijk!
Toch wel iets? Dan ga je daar nu een heling aan geven. Je maakt het zelf zo intens als je wilt.

Voorbereiding: Ga zitten op een rustig plekje. Zorg dat je lekker zit. Neem de tijd die je wilt nemen.

Stap 1. Maak contact met waar je last van hebt. Kijk of het je lukt om je hier op een vriendelijke wijze mee te verbinden. Sta er even bij stil. En vind, op dit moment, jouw okeeheid hiermee. 

Stap 2. Nodig de achterliggende oorzaak uit. In het besef dat deze manifestatie een uiting is van iets in jou, zeg je: “Lieve *eigen naam, waar heb je last van?” “Wat zorgt ervoor dat je hier last van hebt?”  Wees dan innerlijk stil. Luister en voel. Misschien komt er een beeld bij je op, misschien een gevoel.

Stap 3. Blijf erbij en breng hier nu jouw liefde in. Zeg bijvoorbeeld tegen dat gevoel in jezelf: “ Ik hou van je”. 

Stap 4. Nodig een lichtwezen uit om jou hierin een healing te geven. Zeg bijvoorbeeld: “Lieve helende lichtwezens, willen jullie mij hierin een healing geven?” Als je je verbonden voelt met iemand in het bijzonder, kies je die uit. Laat het toe, zolang je voelt dat het gaande is. Zeg dankjewel tegen de mooie wezens.

Stap 5. Vraag aan dit gevoel / beeld in jezelf: “Wat heb je nodig?”. Wees stil, voel en luister. Misschien komt er iets in je op. Kijk of het je lukt om dit te gaan uitvoeren.

Sluit af met een dankjewel en schrijf eventueel iets op.

Liefs!

PS. Heb je de smaak te pakken en wil je meer? Of voel je dat je het nu even liever niet alleen doet? Lees dan hier over mijn helende sessies die ik aanbied. Een prachtig steuntje in de rug als je iets wilt transformeren in je leven.

Helende sessies voor jou, muzikale healing >>